PROPOSTE FORMATIVE

PROPOSTA DI INCONTRI/DIBATTITO ESPERIENZIALI
APERTI A TUTTI
che desiderano intraprendere una percorso di conoscenza di sè e di crescita dal punto di vista umano e spirituale …
(Portare carta e penna)
Per partecipare agli incontri, per motivi organizzativi,
occorre prenotarsi telefonicamente o tramite e-mail

“Quel senso di vuoto, d’insoddisfazione apparentemente immotivata.
Quel buio improvviso che oscura il cielo più limpido.
Quel senso d’incompletezza d’inquietudine…sentiamo profondamente di desiderare altro…rispetto a ciò che siamo e che abbiamo…alla ricerca di quell’armonia che ci da sentire bene con noi stessi, con gli altri, con il mondo”
(Psicosintesi Milano)

1. In ascolto dei nostri desideri profondi
(sabato 7 marzo dalle 15.30 alle 17.30)
…(nel nostro cuore spesso sono racchiusi desideri profondi…a volte non ascoltati e neppure presi in considerazione…insieme tenteremo di conoscerli, accoglierli e soprattutto sperimentare ciò che più ci dà gioia nella vita..)

2. Autostima… esploriamo le nostre risorse a partire dai nostri bisogni
(sabato 21 marzo 2009 dalle 15.30 ale 17.30)
sapersi valorizzare per ciò che si è!! (ciascuno di noi porta dentro di sé potenzialità e risorse…spesso non le conosciamo o non le teniamo in considerazione…ci sembra di non essere mai all’altezza “di”…oppure ci esaltiamo da sentirci dei super eroi…acquisire una sana autostima è l’inizio di un buon processo di guarigione verso se stessi oltre che verso la vita!)

3. Riconciliarsi con se stessi, con gli altri, con la propria storia
(sabato 4 aprile 2009 dalle ore 15.30 alle ore 17.30)
“…Ciò che importa non è che tu faccia ogni cosa in modo perfetto, ma che tu osi mettere in gioco la tua vita. Non nascondere i tuoi errori, ma impara invece da essi. Se tu combatti, riporterai sempre delle ferite. Non sfuggire le tue ferite. Esse fanno parte della tua vita.”….dalle nostre ferite possiamo intraprendere nuovi possibilità di vita e riconciliarci con ciò che ci ha fatto soffrire (Da “lottare e amare” di Anselm Grün)

4. “Io ti parlo…ma tu mi ascolti??”
(Sabato 16 maggio 2009 dalle ore 15.30 alle ore 17.30)
(ciò che maggiormente ci ha soffrire è la percezione di non essere capiti dagli altri, di comunicare e di non sentirci ascoltati e compresi dagli altri…oppure teniamo di non comprendere chi ci sta parlando…insomma a volte viaggiamo proprio su binari diversi…in questo incontro tenteremo di acquisire alcune tecniche di un ascolto attivo e di una comunicazione efficace)…

5. L’accoglienza di sé e degli altri
(sabato 30 maggio 2009 dalle ore 15.30 alle ore 17.30)
Come accogliamo noi stessi? L’altro? La vita? L’incontro con l’altro ci mette sempre anche in continuo confronto con noi stessi…per accogliere gli altri dobbiamo prima creare una buona empatia con ciò che siamo Quindi: educarci all’autosservazione e all’ascolto interiore.

6. “l’esserci”…per realizzare una vita bella!! (data da definire)
Uno degli aspetti fondamentali della consapevolezza è il momento presente, l’essere qui ed ora, assaporare…Perché qui c’è già tutto, solo che noi spesso siamo altrove...

7. Rabbia e dolore…rassegnazione o nuove strategie di vita?!?
(mercoledì 22 APRILE 2009 dalle ore 20.30 alle ore 22.30)
“Entusiasmi, spirito di iniziativa, eccitazione, allegria, gioia; depressione, tristezza, nostalgie, rimpianti; invidia,gelosia, sentirsi non degni di stima, di attenzione, di amore; rabbia, collera; incertezza, ansia, angoscia, paura, disperazione; senso di inadeguatezza, di inferiorità, di fragilità, di debolezza; senso di colpa, rimorsi: questi e altri sentimenti e risentimenti infoltiscono la foresta dei nostri affetti, forti o tenui, incontenibili o ingessati. Con questi e altri stati d’animo dobbiamo fare i conti, con coraggio e realismo per non essere i «poveri evirati…del sentimento» di cui parlava Georges Rouault, timorosi e incapaci di amare…”[1]

8. sognare e progettare una vita significativa

sognare fa parte della vita ma dentro i nostri sogni ci sono anche i nostri progetti...ciò che vorremmo realizzare, ciò che di fatto potremmo realizzare, ciò che ci permettiamo di portare a compimento…

Gli incontri saranno guidati da
Orielda Tomasi, missionaria laica, formatrice e counselor,
esperta nella relazione d’aiuto; fa consulenza a singoli e a coppie
per favorire processi di crescita umana e spirituale
agevolando lo sviluppo e l’utilizzazione delle potenzialità personali.
Orielda ha ottenuto il Baccalaureato in teologia presso la facoltà teologica dell’Emilia Romagna e
in seguito ha frequentato l’Istituto Superiore per Formatori
ottenendo l’abilità al Counseling;
è iscritta alla S.I.Co (Società italiana di Counseling) come socia ordinaria
attualmente svolgo attività pastorale a Brugherio a servizio del mondo giovanile


[1] Ravaglioli, Psicologia, EDB 2006, pag.156

INCONTRI FORMATIVI






Percorso formativo

per giovani

  • che desiderano viveve un'esperienza di volontariato internazionale

  • In ascolto dei nostri desideri…(nel nostro cuore spesso sono racchiusi desideri profondi…a volte non ascoltati e neppure presi in considerazione…insieme tenteremo di conoscerli, accoglierli e soprattutto sperimentare ciò che più ci dà gioia nella vita..) incontro tenuto a Bologna 12-13 luglio 2008
  • Io ti parlo…ma tu mi ascolti??” (ciò che maggiormente ci ha soffrire è la percezione di non essere capiti dagli altri, di comunicare e di non sentirci ascoltati e compresi dagli altri…oppure teniamo di non comprendere chi ci sta parlando…insomma a volte viaggiamo proprio su binari diversi…in questo incontro tenteremo di acquisire alcune tecniche di un ascolto attivo e di una comunicazione efficace)… incontro tenuto a Bologna 29-30 novembre 2008
  • educarci all’accoglienza Come accogliamo noi stessi? L’altro? La vita? L’incontro con l’altro ci mette sempre anche in continuo confronto con noi stessi…per accogliere gli altri dobbiamo prima creare una buona empatia con ciò che siamo ...Quindi: educarci all’autosservazione e all’ascolto interiore. incontro si terrà a Brugherio 8-9 febbraio 2009
  • Si parte…l’incontro con le parti più nascoste di noi …per poter realizzare una vita bella!! (pensiero, immaginazione, emozioni, sensazioni, intuizioni… ) si terrà l'9-10 maggio 2009 luogo da definire

    “Entusiasmi, spirito di iniziativa, eccitazione, allegria, gioia; depressione, tristezza, nostalgie, rimpianti; invidia, gelosia, sentirsi non degni di stima, di attenzione, di amore; rabbia, collera; incertezza, ansia, angoscia, paura, disperazione; senso di inadeguatezza, di inferiorità, di fragilità, di debolezza; senso di colpa, rimorsi: questi e altri sentimenti e risentimenti infoltiscono la foresta dei nostri affetti, forti o tenui, incontenibili o ingessati. Con questi e altri stati d’animo dobbiamo fare i conti, con coraggio e realismo per non essere i «poveri evirati…del sentimento» di cui parlava Georges Rouault, timorosi e incapaci di amare…”[1]

    Gli incontri formativi di crescita umana sono tenuti da Orielda
    Coordiantrice di tutti gli incontri è Paola


[1] Ravaglioli, Psicologia, EDB 2006, pag.156

GIOVANI

..."Ciò che importa non è che tu faccia ogni cosa in modo perfetto, ma che tu osi mettere in gioco la tua vita. Non nascondere i tuoi errori, ma impara invece da essi.
Se tu combatti, riporterai sempre delle ferite.
Non sfuggire le tue ferite. Esse fanno parte della tua vita.
Ti rendono capace di amare.
Poiché non c’è amore senza ferite.
Entra a contatto con la tua forza maschile,
con la tua aggressività, con la tua sessualità, con la tua disciplina,
ma anche con le tue passioni.
Esse impediscono che
la tua vita diventi noiosa.
Lotta contro tutto quello che ti vuole impedire di vivere.
Lotta per gli uomini e la loro vita.
Impegnati con tutto quello che ti sta a disposizione.
Allora proverai il piacere di essere uomo e donna”….
Da “lottare e amare” di Anselm Grün
...............................................................................................................................
La vita ...
La vita è un'opportunità, cogliela.
La vita è beatitudine, assaporala.
La vita è un sogno, fanne una realtà.
La vita è una sfida, fanne una realtà.
La vita è una sfida, affrontala.
La vita è un dovere, compilo.
La vita è un gioco, giocala.
La vita è preziosa, conservala.
La vita è amore, godine.
La vita è un mistero, scoprilo.
La vita è promessa, adempila.
La vita è tristezza, superala.
La vita è un inno, cantalo.
La vita è una lotta, vivila.
La vita è una gioia, gustala.
La vita è una corce, abbracciala.
La vita è un'avventura rischiala.
La vita è una pace, costruiscila.
La vita è felicità, meritala.
La vita è vita , difendila.
(Madre Teresa)

COUNSELING...RELAZIONE D'AIUTO EFFICACE!!

Il Counseling …una relazione d’aiuto efficace

Scrivo queste poche righe, su richiesta di alcune persone, che mi hanno espressamente chiesto chiarificazione sul counseling, di cui io mi occupo da alcuni anni, soprattutto nell’ambito giovanile, avendo fatto un percorso formativo mirato a questa professione in campo psico-pedagogico e spirituale.

Cos’è il counseling? L’aiuto nei momenti di crisi

Vi è mai capitato di avere un problema, un grosso problema esistenziale, e di non sapere con chi parlare, con chi confidarvi, con chi sfogarvi, nella speranza di trovare ascolto, empatia, comprensione? Sicuramente sì: nella vita di tutti ci sono i momenti di crisi, dovuti a difficoltà specifiche e a traumi legati alla ‘fragilità’ dell’esistenza (lutti, malattie, incidenti, fallimenti, separazioni, cambiamenti di lavoro o di casa), o a ‘naturali’ passaggi esistenziali (sono le crisi ‘evolutive’, inerenti processi di crescita, dalla pubertà, alla relazione di coppia, alla nascita di un figlio, alla menopausa), durante i quali ci sembra di non farcela e abbiamo soprattutto bisogno di aiuto amorevole, più che di consigli. Nella nostra società, ormai così parcellizzata e priva di figure di riferimento (le grandi famiglie non esistono più, i nonni vivono altrove, il medico di famiglia e il parroco sono pressoché scomparsi), trovare una ‘spalla’ cui appoggiarsi è sempre più raro, se non impossibile. Il counselor può essere la ‘spalla’ giusta.

Nell'area di confine tra l'educazione alla salute e il prendersi cura terapeutico si colloca il counseling, un modo nuovo di affrontare problemi che coinvolgono l'individuo, di impostare la relazione di aiuto in sintonia con l'esigenza di valorizzare le risorse personali di ognuno. Il counseling è una relazione di aiuto che offre sostegno nei momenti di crisi, di cambiamento, di difficoltà. Favorisce l’autoconsapevolezza, la crescita, aiuta ad aiutarsi, agevola nell’utilizzare al meglio le proprie risorse personali e nel migliorare la qualità della vita….da non confondersi con quello che è il lavoro specifico di un psicologo e/o di un psicoterapeuta.

Il counseling può essere definito come la conduzione di colloqui che coinvolgono temi personali privati ed emotivamente significativi per l'interlocutore, in cui questo viene "aiutato ad aiutarsi", a gestire, cioè, i suoi problemi utilizzando le proprie risorse personali senza dipendere da interpretazioni, consigli o direttive forniti da un altro, per quanto "esperto" possa essere. L'originaria intuizione su cui si basa è quella di Carl Rogers, secondo cui se una persona si trova in difficoltà, il miglior modo di venirle in aiuto non è quello di dirle cosa fare, quanto piuttosto di aiutarla a comprendere la sua situazione e a gestire il problema assumendo da sola e pienamente la responsabilità delle scelte eventuali.
In una seduta di counseling, della durata di un’ora, apparentemente saranno solo parole quelle che verranno scambiate, ma non saranno quelle a determinare il successo dell'incontro, e la reciproca soddisfazione, bensì la qualità della relazione che si instaurerà. Se chi ascolta, il counselor, sarà capace di entrare in sintonia con l'altro, con colui che ha chiesto aiuto, questo si sentirà ascoltato, compreso, accettato, e potrà così trovare più facilmente in sé le risorse necessarie e risolvere il suo problema. Il presupposto è che una persona abbia già in sé le potenzialità necessarie, deve solo imparare a riconoscerle e usarle.

Chi è il counselor e cosa fa?
E’ la Figura Professionale che, avendo seguito un corso di studi minimo triennale, ed in possesso di un Diploma rilasciato da specifiche scuole di formazione, è in grado di favorire la soluzione di disagi e situazioni di crisi che non comportino una ristrutturazione profonda della personalità, di pertinenza invece dell’intervento psicoterapeutico.
Cosa fa?
  • aiuta il cliente a scegliere il modo più consono per affrontare e risolvere problemi specifici, favorendo un processo decisionale;
  • sostiene il cliente nel superare un momento di difficoltà nella sua vita, permettendogli di elaborare emozioni e conflitti interiori;
  • accompagna il cliente in un percorso di approfondimento della propria consapevolezza.
  • facilita le relazioni interpersonali fornendo adeguate competenze comunicazionali.

Dove interviene il Counselor?

Il Counsellor è un professionista che è in grado di fornire consulenze di aiuto in merito a:

  1. specifici problemi di ordine personale o professionale;
  2. difficoltà nel prendere decisioni;
  3. orientamento nelle scelte di vita;
  4. supporto nelle difficili fasi che si susseguono durante il ciclo di vita;
  5. gestione delle relazioni interpersonali;
  6. gestione della relazione con se stessi;
  7. sviluppo delle risorse e potenzialità;
  8. promozione e sviluppo della consapevolezza personale;
  9. gestione di emozioni, pensieri, percezioni e conflitti interni e/o esterni.

La mia convinzione e la mia esperienza mi confermano che:
“Scegliere di essere aiutati è sempre l’inizio di un processo di guarigione!”

Per ulteriori informazioni
Orielda Tomasi
Email: orieldacm@virgilio.it
Tel.039 882510 ; cell. 333 4952178

CHI SONO?

Sono missionaria, formatrice e counselor
Appartengo all'ISTITUTO SECOLARE

COMPAGNIA MISSIONARIA del S.CUORE
con sede centrale a Bologna (
http://www.compagniamissionaria.it/)

Ho ottenuto il Baccalaureato in teologia
presso la Facoltà Teologica dell'Emilia Romagna

Ho frequentato l'ISTITUTO SUPERIORE per FORMATORI
ottenendo il Diploma di Magistero in scienze per la Formazione

sono attualmente iscritta come socia ordinaria alla S.I.Co

(Società Italiana di Counseling)
Ho continuato il mio percorso formativo presso l'ASPIC integrando così, nel mio percorso di vita, l'approccio interdisciplinare spirituale con quello umanistico esistenziale...
(120 ore presso l'ASPIC di Bologna)

Ho poi incontrato nel mio cammino di vita la PSICOSINTESI che è una psicologia di tipo umanistico, esistenziale e transpersonale...una pratica che riguarda da vicino il nostro modo di essere in questo mondo. ...La psicosintesi prevede un approccio graduale alla conoscenza di sé.

Questi diversi approcci e conoscenze, anche se alcune molto parziali, mi hanno sempre di più confermato nella bellezza e nel mistero racchiuso nel cuore dell'uomo e della donna...un mistero sorprendente...se ci apriamo alla bellezza, alla novità, ai desideri profondi racchiusi nel cuore siamo capaci di grandi trasformazioni interiori ...possiamo cambiare la vita dentro di noi e fuori di noi...
Cosa faccio?
  • interventi di counseling a singoli e a coppie
  • accompagnamento spirituale
  • tengo incontri formativi per giovani
  • organizzo percorsi di crescita su diverse tematiche...(cfr incontri formativi)

Porto nel cuore la passione per la vita e tutto ciò che essa racchiude...
Ho lavorato e lavoro con passione per la realtà del mondo giovanile

Credo fermamente nel cambiamento...per quanto la nostra storia personale ci abbia ferito, amareggiato, deluso, fatto soffrire...
possiamo sempe andare oltre, raggiungere altri orizzonti, sperimentare nuovi processi evolutivi..."aprirsi al cambiamento, quello della mente e del cuore, per vivere un'avventura che può trasformare una vita" !!(psicosintesi Milano)

credo moltissimo al Counseling, in quanto relazione d'aiuto, come reale opportunità per poter operare cambiamenti nella propria vita ...aiutare ad aiutarsi! A volte basta davvero poco per riconquistare le proprie risorse e diventare più sicuri nelle proprie scelte di vita...ma abbiamo bisogno di qualcuno che ci aiuti a mettere ordine dentro...

la relazione tra counselor e cliente è un forte potenziale vero il cambiamento!!

"
Quando l'oscurità nasconde la luce, accendi la tua anima!" (psicosintesi Milano)